Beneficios del Yoga y Técnicas para el Estrés, Postura y Digestión.

La intención de la plática es transmitir los beneficios que tiene el Practicar Yoga, el realizar meditación en movimiento.
Además te llevarás tips y herramientas fáciles de aplicar en tu día a día para que comiences a manejar el estrés, mejores tu postura y ayudes a tu digestión.

El objetivo es que comiences a notar lo importante que es cuidarte y comiences a construir poco a poco un Estilo de Vida mucho más saludable y en Equilibrio.

Recuerda que el Cuidarse no es una “MODA, ES UN ESTILO DE VIDA”

A quién va dirigido: 
A personas que quieran practicar yoga y al mismo tiempo encontrar un bienestar personal y un balance entre el trabajo y la salud.

Te esperamos en The Place

Estoy de acuerdo en compartir esta información con el ponente. Leer aviso de privacidad

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Además te llevarás tips y herramientas fáciles de aplicar en tu día a día para que comiences a manejar el estrés, mejores tu postura y ayudes a tu digestión.

El objetivo es que comiences a notar lo importante que es cuidarte y comiences a construir poco a poco un Estilo de Vida mucho más saludable y en Equilibrio.

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